Lillo's Fitness-Träff

Das persönliche Trainingserlebnis

Coronavirus Information

Ab dem 17.03.2020 bleibt unser Fitnesscenter bis mindestens 19. April geschlossen. 

Wir setzen die Anordnung des Bundesrates, hervorgehend aus der Pressekonferenz vom 16.03.2020 17:00 Uhr, um.

Bei Fragen wendet euch bitte per Mail unter info@lillosfit.ch an uns.

Über etwaige Änderungen werden wir euch zeitnahe informieren.

Weiter Informationen könnt ihr unserer Webseite und der des BAGs entnehmen 


Liebe Grüsse

Dein Lillo’s Fitness-Träff 



Herzlich Willkommen 

Bei uns erleben Sie Fitness persönlich und
 
individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasst.


 


 

Neuigkeiten


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02.09.2019

Neu Ayur Yoga

Ab dem 04. September haben wir immer am Mittwoch um 19:00 Uhr mit Diana neu den Kurs Ayur Yoga.

Ayur Yoga integriert Ayurveda und Yoga mit dem Ziel, den Menschen wieder in sein ursprüngliches Gleichgewicht mit sich selbst zu bringen. Man lernt diesen harmonischen Zustand dauerhaft aufrecht zu erhalten und arbeitet gezielt an Schwerpunkten wie:

• Stärke und Flexibilität der Wirbelsäule
• Körperhaltung
• Atmung und Konzentration
• Lösen von Blockaden
• Innere Ruhe, Klarheit, Entspannung
Neugierde geweckt? Dann melde dich jetzt kostenlos für eine Schnupperstunde an, die Plätze sind begrenzt!



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